"la educación es la base de la igualdad "
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28 de Marzo del 2024
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Código :53310
Título:METODO PILATES PLUS. UNA COMBINACION UNICA DE YOGA, DANZA Y PILATES PARA LA SALUD DEL
Autor : Kries - Jennifer -
Año Edición: 2003
Edición:
Lugar de Edición: España
Páginas: 234 - Vols.: 1
Encuadernación: Rústica
Idioma : Español
Precio : $ 30.702 (IVA incluído)
Stock : 3     Disponibilidad inmediata
Disponible en : El libro lo encuentra en las sucursal de Merced 820
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Materias:

 TERAPIAS COMPLEMENTARIAS


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Descripción de la obra
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El método Pilates Plus ha esculpido los cuerpos de Julia Roberts, Bruce Willis y Madonna, antre otros grandes famosos. La clave de su éxito es la combinación de los beneficios de tres disciplinas: la flexibilidad del yoga, la agilidad y la esbeltez de la danza y la fuerza del método Pilates. Esta combinación exige un cuerpo vigoroso y ágil y una mente equilibrada. El método Pilates, menos conocido que las otras modalidades, fue practicado por bailarines, deportistas de elite, famosos y entrenadores de los mejores clubes de "fitness". Actualmente, el mundo del fitness lo ha rescatado y adaptado al gran público para que todos puedan lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible.

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